SONLINE - Erdőfürdő és szóböjt: a nagyböjt csendes ajándékai A nagyböjt időszaka nem csupán a lemondásról szól, hanem a belső béke és az önreflexió felfedezéséről is. Az erdőfürdő, mint a természet közelségéből fakadó élmény, lehetőséget ad arra, hogy el
Ma lezárul a farsang, és hamvazószerdával kezdetét veszi a nagyböjt. Az elcsendesedés, az imádság és a böjt segíthet a lelki megújulásban.
Ma véget ér a farsangi időszak, és elérkezik a hamvazószerda, amely a nagyböjt kezdetét jelzi. Ez az időszak a keresztények számára a legnagyobb ünnepre, húsvétra irányítja a figyelmet. Az előttünk álló napok és hetek remek alkalmat adnak arra, hogy mélyebben magunkba nézzünk, elcsendesedjünk és átgondoljuk életünket. Az áldozathozatal, a jó cselekedetek, a lelkiismeret-vizsgálat és az intenzívebb imádság mind hozzájárulnak belső fejlődésünkhöz – önmagunkért, családunkért és a békéért. A felkészülésben segíthet egy lelki naptár, de az igazi lényeg a szándék: elhatározni, hogy szeretnék változni, hiszen a személyes átalakulásom révén a környezetem is megváltozhat.
Érdemes felfedezni az "erdőfürdő" élményét a böjti időszak alatt!
Horváth Lóránt atya, a kaposvári Jézus Szíve-templom plébánosa, gazdag és inspiráló gondolatokkal gazdagította a nagyböjti időszakot a legutóbbi vasárnapi misén. Különösen hangsúlyozta, hogy érdemes "erdőfürdőt" venni ebben az időszakban. Mivel a Zselic varázslatos erdőségei a közelünkben terülnek el, nem csupán a természet szépsége, hanem annak mélyebb szellemi hatása is elérhető számunkra. A természet valóban közelebb hoz minket a transzcendenshez, és a kegyelem éppen a természetből fakad. Sétáink során lehetőségünk nyílik arra, hogy lelassítsuk a rohanó időt, kifejezzük hálánkat a Teremtő iránt, és megköszönjük életünket, szeretteinket, valamint imádkozzunk mindazokért, akik fontos szerepet játszanak életünkben. Az ellenségszeretet és a kiengesztelődés kihívást jelent, de nyitott szívvel e nehézségek is könnyebben leküzdhetők. Hasonlóan, a lemondás a kedvenc szokásainkról – legyen az alkohol, finom ételek, cigaretta vagy akár a társasági élet – szintén próbára teheti akaratunkat. A szóböjt, akárcsak a digitális böjt, szintén óriási erejű lehet, hiszen a képernyők és a közösségi média sokszor rabságban tartják az emberiséget. Ha nyitott szívvel és elmével közelítünk a böjtöléshez, csodálatos áldott időszak várhat ránk. Így lehetőségünk nyílik arra, hogy visszataláljunk önmagunkhoz, és újra felfedezzük emberi mivoltunkat, miközben a természet ölelésében, az "erdőfürdő" során a fény felé fordulunk.
